Giải đáp thắc mắc: Người bệnh tiểu đường có uống được rượu không?

Người bệnh tiểu đường có uống được rượu không? Uống rượu bia như thế nào để không làm ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết? chắc hẳn là mối quan tâm của rất nhiều người. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ cùng các bạn giải đáp tất tần tật những thắc mắc trên. Hãy cùng theo dõi đến cuối bài viết để biết thêm nhiều thông tin chăm sóc sức khỏe hữu ích nhé!

Mối liên hệ giữa rượu bia và đường máu

Các loại đồ uống có chứa cồn như: bia, rượu, ... được xếp vào nhóm thuốc an thần vì nó có thể làm giảm chức năng của hệ thống thần kinh trung ương khiến mọi cơ quan trong cơ thể đều bị ảnh hưởng. 

Đối với một người khỏe mạnh bình thường, gan có thể tiêu thụ khoảng 1 ly rượu trong mỗi giờ. Hàm lượng cồn dư thừa sẽ di chuyển khắp cơ thể và được loại bỏ nhờ hoạt động của thận, phổi và đường mồ hôi, nước tiểu qua da.

Những ảnh hưởng của rượu đối với cơ thể còn tùy thuộc vào lượng rượu được nạp vào cơ thể. Nếu bạn uống lượng nhỏ, nó sẽ có tác dụng như một chất kích thích giúp bạn có cảm giác ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều trong một thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Đối với những người bệnh tiểu đường khi uống rượu cần chú ý đến liều lượng vì rượu bia có thể gây ảnh hưởng đến chỉ số đường trong máu và làm chậm quá trình điều trị bệnh tiểu đường như:

Uống rượu ở mức vừa phải có thể làm tăng lượng đường huyết nhưng bạn có biết nếu uống quá nhiều sẽ khiến chỉ số đường huyết giảm xuống mức nguy hiểm, đặc biệt với những người mắc tiểu đường tuýp 1. Điều này xảy ra do gan phải đảm nhiệm thêm chức năng loại bỏ lượng cồn trong rượu. Một vài triệu chứng do rượu gây ra có thể khiến bạn nhầm lẫn với biểu hiện của tụt đường huyết như: đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, bất tỉnh, lú lẫn, ...

Chất kích thích từ rượu bia sẽ làm tăng sự thèm ăn của bạn, khiến bạn ăn nhiều hơn dẫn tới khó kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể.

Sử dụng rượu bia quá mức sẽ làm giảm hiệu quả tổng thể của insulin và làm giảm hiệu quả của một số loại thuốc trị bệnh tiểu đường. Rượu có thể làm cho chỉ số đường huyết tăng hoặc giảm, tùy thuộc vào bạn uống ít hay nhiều.

Nồng độ triglyceride trong máu sẽ tăng cao khi bạn uống rượu gây ra tình trạng tăng huyết áp. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho biết, uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường như những biến chứng về tim mạch: tăng huyết áp, tăng cân, tăng mỡ, ...

Người bệnh tiểu đường có uống được rượu không?

Rượu bia gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi chúng ta, đặc biệt với những người mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, không phải vì thế mà bạn hoàn toàn không được uống rượu khi chẩn đoán bị mắc bệnh tiểu đường. Bạn vẫn có thể uống nhưng phải đảm bảo uống rượu đúng các và uống với số lượng nhỏ. 

Ngay dưới đây là một vài lưu ý dành cho người bệnh đái tháo đường khi sử dụng các loại thức uống có chứa cồn:

Trước tiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị về việc uống rượu bởi với mỗi tình trạng bệnh khác nhau thì lượng rượu bia được sử dụng cũng khác nhau. Với một số trường hợp phải dùng thuốc trị bệnh tiểu đường đặc biệt thì bác sĩ sẽ yêu cầu ngừng uống rượu hoàn toàn để đảm bảo cho quá trình điều trị. 

Với những người bệnh tiểu đường khi khi uống các loại thức uống có chứa cồn cần phải kiểm tra chỉ số đường huyết thường xuyên (trước khi uống và sau khi uống khoảng 24 giờ). 

Một ly tiêu chuẩn thường sẽ tương đương với 100ml rượu, 60ml rượu vang, 30ml rượu mạnh, 375 ml bia chứa ít cồn (dưới 3%). 

Với những người có vấn đề về lượng đường trong máu thì tốt nhất nên hạn chế sử dụng những loại thức uống hỗn hợp như cocktail bởi những loại đồ uống này thường sẽ chứa nhiều đường gây ảnh hưởng đến lượng đường huyết của bạn. 

Không uống rượu khi bụng đói: Các biểu hiện hạ đường huyết có thể xuất hiện và gây nguy hiểm nếu bạn không ăn nhẹ trước khi uống. Vì vậy, hãy chắc chắn ăn một chút trước khi uống để đảm bảo sức khỏe bạn nhé.

Nên uống rượu từ từ, tuyệt đối không uống hết trong 1 lần

Không uống thuốc điều trị bệnh đái tháo đường và rượu cùng một lúc: Nếu bạn đang điều trị bệnh đái tháo đường bằng phương pháp bổ sung insulin mà sử dụng rượu thì bạn cần chú ý kiểm tra chỉ số đường huyết trước khi ngủ. Trường hợp cho kết quả dưới 7 mmol/l thì hãy ăn thêm ít thức ăn trước khi đi ngủ bạn nhé.

Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi người bệnh tiểu đường có uống được rượu không mà chúng tôi muốn gửi đến bạn. Có thể thấy, người bệnh tiểu đường vẫn có thể uống rượu tuy nhiên cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng để tránh gây ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh nhé.