Trẻ 9 tháng biếng ăn không những làm tăng nguy cơ mắc bệnh còi xương, suy dinh dưỡng mà còn làm chậm lại quá trình phát triển của trẻ so với bạn bè đồng trang lứa. Vậy lúc này mẹ cần khắc phục tình trạng biếng ăn của con như thế nào? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết 7 bí quyết giúp cải thiện biếng ăn ở trẻ 9 tháng tuổi dưới đây nhé!
Dưới đây là những biểu hiện thường gặp nhất của trẻ biếng ăn, mẹ cần lưu ý:
Bí quyết này rất dễ và đơn giản, tuy nhiên lại không hề dễ thực hiện nếu không có sự nhất trí cũng như sự hiểu biết của mọi người trong gia đình. Ba mẹ có thể thử áp dụng những biện pháp sau:
Nhiệm vụ của mẹ lúc này là bày ra cho con những món ăn ngon và đầy đủ dưỡng chất. Nếu con không thích một món nào đó thì mẹ cũng không cần phải lo lắng hay ngạc nhiên bởi đây là chuyện hết sức bình thường.
Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng quốc tế, mẹ nên cho con thử mỗi món trong 7 lần liên tục, nếu con vẫn tỏ thái độ từ chối thì lúc đó hãy tạm kết luận là trẻ không thích món đó.
Bởi mỗi bé sẽ có những món ăn với mùi vị ưa thích của riêng mình. Chính vì vậy, mẹ hãy kiên nhẫn tìm hiểu và xác định món ăn cũng như loại thực phẩm ưa thích của con để lựa chọn thực đơn phù hợp nhất nhé.
Có rất nhiều ông bố, bà mẹ khi thấy con trẻ đòi miếng bánh hay chiếc kẹo sẽ lấy và cho con ăn thoải mái. Chính điều này làm cho trẻ không có cảm giác đói. Do đó, mẹ cần đặt ra nguyên tắc khi ăn đồ ăn vặt, ví dụ như: tối đa chỉ nên cho ăn vặt một lần mỗi ngày và chỉ cho ăn sau khi trẻ đã ăn bữa chính.
Trong khoảng từ 7-9 tháng tuổi, mẹ đã có thể cho con tự học cách bốc ăn. Lúc đầu, có thể bé chưa quen, thích nghịch ngợm làm rơi vãi đồ ăn ra khỏi bàn, dính vào quần áo hoặc trét đầy lên mặt mũi, … Nhưng không sao hết, bởi đây chính là phương pháp hữu hiệu nhất, giúp trẻ hứng thú hơn trong mỗi bữa ăn.
Trong giai đoạn 9 tháng tuổi thì sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của con. Do đó, sự kết hợp hài hòa giữa sữa mẹ và các món ăn dặm chính là đòn bẩy giúp con phát triển khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Nếu bữa ăn kéo dài quá 20 phút thì thức ăn của bé cũng nguội, nhiều khi còn bị vữa làm mất cảm giác ngon miệng khi ăn khiến trẻ không muốn ăn là điều dễ hiểu.
Đặc biệt, ngoài 20 phút ra thì trẻ cũng rất khó để tiếp tục tập trung vào bữa ăn. Lúc này, cuộc chiến ăn uống giữa mẹ và bé sẽ đến đoạn cao trào với những lời thúc ép, dọa nạt bắt con phải ăn hết khiến bé sợ hãi, lâu dần sẽ gây ra hiện tượng trẻ 9 tháng biếng ăn.
Việc thường xuyên làm mới món ăn với màu sắc rực rỡ cùng những hình thù ngộ nghĩnh, bắt mắt là một điểm cộng lớn giúp bé hứng thú hơn trong mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, mẹ cần đảm bảo cung cấp đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu bao gồm: tinh bột, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Khi quá tập trung vào các thiết bị điện tử sẽ khiến con rơi vào tình trạng ăn uống như một cái máy, không biết món này có ngon không. Thói quen này sẽ làm giảm cảm giác ngon miệng khi ăn, lâu dần dẫn tới hệ lụy nghiêm trọng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Ngoài ra, việc dành nhiều thời gian ngồi trước màn hình tivi, điện thoại sẽ khiến mắt trẻ phải điều tiết nhiều hơn làm tăng khả năng mắc các tật khúc xạ như cận thị, loạn thị.
Vì vậy, mẹ cần lưu ý và giúp con hạn chế tối đa thời gian tiếp xúc với các thiết bị điện tử tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của con.
Trên đây là những thông tin giúp ba mẹ trả lời câu hỏi trẻ 9 tháng biếng ăn phải làm sao. Hy vọng những bí quyết này phần nào đã giúp ba mẹ xua tan nỗi lo biếng ăn của con.
Có tới hơn 78% phụ huynh khi hỏi về tình trạng biếng ăn của trẻ nhà mình đều cảm thấy lo lắng. Bởi trẻ biếng ăn kéo dài sẽ dẫn tới nhiều hậu quả khôn lường, đầu tiên sẽ là thiếu chất dinh dưỡng, tiếp theo là rối loạn tăng trưởng, đến chậm phát triển trí não, giảm chỉ số EQ, giảm hệ miễn dịch dẫn tới còi cọc, suy dinh dưỡng, dễ mắc bệnh,…
Thấu hiểu được những lo lắng của ông bố, bà mẹ trong vấn đề cải thiện tình trạng biếng ăn và tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ, giúp trẻ có được sức khỏe tốt. Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng của hãng OSCARE đã phối hợp với chuyên gia đến từ New Zealand, cho ra mắt dòng sản phẩm sữa dành cho trẻ biếng ăn Oscare 2.
Sản phẩm với nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu như Sữa non, kẽm, sắt, canxi, Vitamin, DHA, Lysine, chất xơ hòa tan FOS giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng, trí tuệ và sức khỏe.
Hiện tại dòng sản phẩm đang được phân phối bởi công ty TNHH Nano Healthtech và được bán tại các đại lý, cửa hàng sữa trên toàn quốc. Các mẹ quan tâm có thể qua trực tiếp cửa hàng hoặc liên hệ với bộ phận chăm sóc khách hàng của Nano Healthtech để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất.
Tên doanh nghiệp: CÔNG TY TNHH NANO HEALTHTECH
Trụ sở chính: Số nhà BT3.04, đường XP8 – Khu đô thị Viglacera Xuân Phương – Phường Xuân Phương – Quận Nam Từ Liêm – Thành phố Hà Nội – Việt Nam.
Điện thoại: 024.224.00.555
Mã số thuế: 0108890703
Tài khoản: 19134900206019 Tại: Ngân hàng Techcombank Chi nhánh Đông Đô.
Website: nanohealthtech.vn
Email: nanohealthtech.ltd@gmail.com
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *